La alumna Emma López Crespo de 4º de E.S.O. ha sido campeona en halterofilia, modalidad Infantil, Juvenil, Junior y Absoluta en Castilla y León por tercer año consecutivo batiendo un récord autonómico en la modalidad de Dos Tiempos levantando 86 kg.
Este título se suma a otros muchos que ya ha conseguido en España y en otros países.
En el centro se ha organizado un acto de felicitación a nuestra campeona. ¡Enhorabuena Emma!
The Big Challenge es un concurso europeo sobre lengua y cultura inglesa en el que participan alumnos de la E.S.O. de distintos países. Se dirige a todos los alumnos de 1º, 2º, 3º y 4º de la ESO de todos los centros que hayan elegido inglés como lengua extranjera. Se lleva celebrando desde 1999. La prueba consiste en 54 preguntas de tipo test con una única respuesta correcta entre cuatro posibilidades La prueba-examen de este curso tuvo lugar el 10 de mayo, estos tests se envían a Madrid para su corrección, y una vez recibidos los resultados se convocó una entrega de premios en la "sala de usos múltiples" de nuestro centro. Todos los alumnos que participaron en esta convocatoria recibieron un diploma y una revista juvenil en inglés y a los que consiguieron mejores resultados se les entregó además un diccionario inglés-español y un libro.
Participaron 40 alumnos y los que especificamos a continuación obtuvieron unos resultados por encima de la media española. ¡Enhorabuena !
1º E.S.O.
Patricia de Miguel Castillo
Rubén Fernández Saiz
Ismael Alba Gallego
2º E.S.O.
David Suárez Gabaldón
Elena Murias Cardeñoso
Nicolas Vega Nordlund
Sheila González Rodríguez
Andrea Salgado Fernández
Sara Martínez Alejandre
Jesús Santín Bermúdez
Álvaro Sánchez González
Lourdes Martínez Llamas
3º E.S.O.
Miguel Cartón Fernández
4º E.S.O.
Claudia González Flores
María Yebra Corullón
Alba González Rodríguez
Marina Rubia Rodríguez
Vanesa Prieto Casal
Este tipo de eventos lúdicos de carácter pedagógico refuerza el interés y la motivación de los alumnos por el aprendizaje de una lengua extranjera. ¡Hasta la próxima edición!
Para concluir con el trabajo sobre buenos hábitos alimenticios que hemos llevado a cabo este trimestre con los alumn@s de Diversificación, las alumnas Arantxa López Fernández y Érika Poncelas Barredo, de 4º de ESO presentaron el miércoles 20 un trabajo sobre nutrición que habían elaborado en la asignatura de informática dirigida por la profesora Mercedes .
Es aconsejable que una persona que lleve una dieta regular realice cinco comidas al día. Cada una de ellas es importante, pero la comida se distribuye desigualmente a las diferentes horas del día. Así, cuando no vayamos a gastar las calorías que consumimos se deberá hacer una comida más ligera, por ejemplo antes de ir a dormir.
Las diferentes ingestas a lo largo del día son:
1.- Desayuno: Es la comida más importante ya que de él obtenemos la energía necesaria para funcionar toda la mañana. Debe ser completo y es aconsejable comer lácteos, cereales y una pieza de fruta.
2.- Media mañana: Es conveniente ingerir un pequeño tentempié ( una fruta, pequeño bocadillo) para no llegar con tanto apetito a la hora de la comida.
3.- Comida: Debería cubrir entre el 40 y el 50% de las necesidades diarias y nos aporta la energía para el resto de la jornada. Deberíamos ingerir la mayor cantidad de proteína, minerales y vitaminas del día.
4.-Merienda: Una pieza de fruta, una tostada o un yogur 5.- Cena: Tiene que ser ligera para evitar digestiones pesadas y problemas de sueño. Pescado, una tortilla acompañados de verdura o ensalada. Es importante no saltarse la cena, ya que el hambre nos impedirá conciliar el sueño y hará que nos despertemos a media noche.; Debemos consumir alimentos sanos y naturales para sentirnos mejor. Y según ellas recordaron: La comida no debe ser un desahogo, un premio o un castigo.
Ayer día 20 de Junio a las 12 de la mañana en el cine Faba de Cacabelos se celebró el I Festival de Cortos "Bergidum Flavium".
El programa comenzó con una recepción del público y los participantes al estilo berciano, con banda de gaitas y panderetas tocadas por alumnos y profesores de nuestro instituto. Mientras nuestro servicio de acomodadoras/es iba alojando al numeroso público en la sala sonaba de fondo una selección de las mejores bandas sonoras de cine.
Al mismo tiempo en el hall del cine tenía lugar el fotocall por el que iban desfilando todas nuestras jóvenes estrellas y parte de la organización del evento, ante los flashes atentos de nuestros fotógrafos oficiales Jose Luis Barrientos y Carlos de Francisco.
Poco después tenía lugar la esperada proyección de los CINCO cortos presentados a concurso. Podéis verlos aquí:
19del5del2012de Marta López y Alvaro Martínez de 1º ESO
Tras la proyección nuestros alumnos votaron su favorito y para amenizar la espera dio comienzo la gala de los premios, presentada magistralmente por Claudia Gonzalez, nuestra monologuista de guardia y maestra de ceremonias, en la que intervinieron más de 90 alumnas y alumnos de todos los niveles educativos, desde 1º ESO a 2º Bachillerato, que tocaron todos los palos y ternas: canto solista, canto coral, solista instrumental, cámara, orquesta, baile, picoteo flamenco, etc.
Tras las actuaciones musicales llegó el esperado momento del fallo del jurado y entrega de premios. El corto ganador de esta 1ª edición del Festival de cortos Bergidum Flavium fue para........(redoble de tambor)
DERECHOS HUMANOS de Claudia González, Marina Rubial, Alba González, Angel García, y Oscar López
Hizo entrega del premio el concejal de cultura del Ayuntamiento de Cacabelos don Jose Manuel Cela
AGRADECIMIENTOS
Queremos dar las gracias a todos los que han hecho posible este proyecto, por supuesto, al equipo directivo del IES Bergidum Flavium que desde el primer momento se implicó en el mismo; a todos los profesoras y profesores, la inmensa mayoría del claustro, que se han volcado en la organización, realización y puesta en marcha del festival; al Ayuntamiento de Cacabelos que amablemente nos ha prestado el Cine Faba; al concejal de cultura del mismo que tuvo a bien hacer entrega de los premios; a los fotógrafos, nuestros queridos compañeros Jose Luis Barrientos y Carlos de Francisco; a Carlos (Charli) y su ayudante, técnicos municipales que se pusieron a nuestra disposición desde el primer momento para solventar todos los problemas de imagen y sonido que fueron surgiendo; y por supuesto a los verdaderos protagonistas de todo esto, nuestros maravillosos alumnos, sin cuyo esfuerzo, trabajo desinteresado, ilusión, imaginación y alegría contagiosa nada hubiera sido posible.
Gracias a todos, enhorabuena a los premiados y hasta la II Edición del Festival de Cortos del IES Bergidum Flavium
Como muchos ya sabéis, este curso escolar, tuvo lugar el XI Concurso Literario del IES. Bergidum Flavium organizado por el departamento de lengua. Aquí queremos dejaros cuenta de los ganadores, sus relatos y el festival de entrega de premios. Y si queréis más información podéis pasaros por el blog de la biblioteca Verbilandia .
Comenzamos con una foto de nuestros magníficos escritores todos ellos ganadores de un premio:
Y como no sus relatos. No dejéis de leerlos, porque os aseguramos que vais a pasar un rato estupendo:
Para finalizar, unas imágenes de la entrega de premios:
XI Concurso Literario. IES. Bergidum Flavium on PhotoPeach
Miércoles 23 de mayo de 2012. Hoy desayunamos con... Juan Carlos. Alumnos de 4º Diversificación
Juan Carlos nos ha deleitado con un desayuno muy sano y muy "chic", que consiste en: Tostada Victoria: con aguacate y queso parmesano regado con aceite de oliva. Tostada con "pa amb tomàquet", sal Maldon y aceite de oliva, todo acompañado de zumo de naranja, café con leche o té.
Con el desayuno de Carmen damos por concluido este proyecto por este curso.
Hoy hemos estado con la clase de 3º de Diversificación y la propuesta de Carmen era la siguiente: bizcocho de naranja acompañado de leche con achicoria.
En primer lugar los alumnos dirigidos por Carmen han preparado un bizcocho casero cuyos principales ingredientes eran: huevo, azúcar, harina, mantequilla, aceite, zumo de naranja y mermelada, todos ellos muy sanos y buenos sustitutos de cualquier bollería industrial en un desayuno natural. Ante la imposibilidad de hornear el bizcocho, hemos degustado uno de naranja y otro de manzana, elaborados por Carmen previamente. La mayor sorpresa la ha constituido la achicoria, con muchas propiedades y un gusto diferente que ningún alumno había probado antes. Les gustó y han disfrutado tanto del desayuno como de la convivencia y las tareas propias de preparación y recogida.
